Les programmes et les stages

* "Danser au rythme des saisons" : chaque saison, un élément, une partie du corps et un thème spécifique 

  • Automne : terre/pieds/enracinement et chute/verticalisation
  • Hiver : feu/mains/coeur/circulation du sang et intériorisation
  • Printemps : air/buste/colonne/expansion et créativité
  • Eté : eau/circulation des liquides du corps/fluidité du mouvement et capacité d'adaptation 


* "Le plaisir des sens" : chaque jour, un sens et du sens


* "Elan" : projet sur la créativité en mouvement : créer VOTRE DANSE 


* "Des sens à la danse" : programme d'accompagnement individuel : aux petits soins sous l'oeil et les mains d'une experte en équilibre corps/esprit


* "Vivre de tout son corps" : programme de 9 vidéos pour "mieux ressentir son corps"

Les retraites 

  • En Corse 
  • Au Maroc 
  • Dans le Vercors

Les stages ou voyages avec d'autres partenaires 

Un séminaire/an 

Cinq jours par an en juin avec un(e) ou plusieurs collaborateur(rice)s

Les ressources proposées 

  • Ebook "50 points essentiels pour se réapproprier son corps"
  • Ebook "Danser au rythme des saisons"
  • Ebook à venir sur l'élan créateur, élan de vie
  • Un livre en cours d'écriture 

Le calendrier 

  • Janvier Nouvel an 
  • Février St Valentin créative / Désert du Sahara au Maroc / Stage hiver
  • Mars Femme sauvage /Estime de soi
  • Avril Voyage à Bali ? 
  • Mai Voyage en Gréce pour des couples / Stage printemps 
  • Juin Séminaire Elan
  • Juillet Stage été
  • Août Retraite Elan
  • Septembre Retraite Corse ou voyage ? 
  • Octobre Maroc / stage automne 
  • Novembre Estime de soi
  • Décembre Noel 

Contact 

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